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Virginie JEUFFRAULT - Sophrologue sur Avranches

Vous souhaitez :

  • Evacuer la surcharge du quotidien, le stress.                                                       
  • Retrouver le sommeil.                                                                                      
  • Mieux vivre à travers la maladie, la douleur.                                                         
  • Mieux vivre une perte, une séparation.                                                                
  • Mieux comprendre vos besoins, vos émotions, vos valeurs.
  • Développer votre confiance, votre estime de vous.
  • Mieux appréhender votre corps.
  • Prendre du recul sur une situation, un changement souhaité ou subi.
  • Développer votre faculté de concentration.
  • Découvrir cette pratique.

La sophrologie vous accompagne avec des séances individuelles personnalisées ou des séances de groupe.

Pour qui ?

Un accompagnement sur mesure.

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Comment se déroule la séance ?

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Des échanges pour créer du lien.

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Renseignements pratiques.

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